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時間:2023-05-28 來源:本站點擊:55215次
身体还没锻炼前,处于冷启动状态,如果一下子就进行高强度锻炼,那么身体适应不过来,很容易在锻炼过程中,造成受伤。,很多人一脸的茫然,那邪气很厉害吗?他们根本就没有半点影响啊,别说在里面呆一天,就算呆上几年都没事吧?。
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身体还没锻炼前,处于冷启动状态,如果一下子就进行高强度锻炼,那么身体适应不过来,很容易在锻炼过程中,造成受伤。,很多人一脸的茫然,那邪气很厉害吗?他们根本就没有半点影响啊,别说在里面呆一天,就算呆上几年都没事吧?。